{"id":12939,"date":"2017-03-24T22:05:44","date_gmt":"2017-03-24T22:05:44","guid":{"rendered":"http:\/\/vestionline.com\/?p=12939"},"modified":"2017-03-24T22:05:44","modified_gmt":"2017-03-24T22:05:44","slug":"narodna-medicina-javorka-i-petar-0112418228-i-0641196764","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vestionline.com\/narodna-medicina-javorka-i-petar-0112418228-i-0641196764\/","title":{"rendered":"NARODNA MEDICINA Javorka i Petar 0112418228 i 0641196764"},"content":{"rendered":"

NARODNA MEDICINA Javorka i Petar 0112418228 i 0641196764<\/a><\/h1>\n

www.glog.online<\/p>\n

\n

Preporuke Petra Jovanovi\u0107a<\/a><\/h1>\n
Uncategorized<\/a><\/span><\/div>\n<\/header>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Travar Petar Jovanovic<\/a><\/span><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n

ISHRANA
\nDa li ste znali?
\nDa pomorahd\u017ea,beli hleb i beli \u0161e\u0107er kod ve\u0107ine ljudi reakciju mokra\u0107e iz normalno-zdravo kisele menja u baznu,\u0161to je uslov za pojavu bolesti.
\nZamene su kukuruzno bra\u0161no,med i vo\u0107e iz okoline gde \u017eivite.
\nRazlozi da jedete sve\u017e crni i beli luk.
\nCrni luk:
\n-dobar je za krvne sudove
\n-dobar je za kosti i vezivno tkivo
\n-deluje protiv zapaljenja
\n-\u0161titi od raka
\n-pobolj\u0161ava balans \u0161e\u0107era u krvi
\n-ima antibakterijska svojstva
\nBeli luk:<\/p>\n

Beli luk kao lekVerovatno je suvisno reci da je beli luk (Allium sativum) od davnina poznat kao vrlo mocan prirodni lek. Poznato je da su stari Egipcani, u vreme gradjenja piramida svojim robovima cesto davali beli luk da bi ih odrzali u dobroj kondiciji. Beli luk je glavni sastojak starog tibetanskog leka ciji je recept zapisan pre vise od 2000 godina. Tokom istorije za vreme ratova u svim krajevima sveta, i kad god je vladala glad i nemastina, beli luk je bio znacajna namirnica i lek protiv mnogih bolesti. Crni hleb, beli luk i kiselo mleko jesu osnovne namirnice stogodisnjaka sa Kavkaza. Istrazivanja u Japanu jos pre dva veka potvrdila su pozitivan ucinak belog luka na beri-beri. Nasa narodna medicina takodje, veoma ceni ovu biljku tako da se cesto nalazi u sastavu mnogih melema i prirodnih lekova na biljnoj bazi. U nasem narodu postoji dosta verovanja vezana za ovu biljku a jedno od njih glasi: \u201cOnaj ko svako jutro tokom cetrdeset dana pojede po jedan cen belog luka, moci ce i preko dana da vidi zvezde\u201d.<\/p>\n

Danas savremena medicina naucnim istrazivanjima samo potvrdjuje sva ranija saznanja u vezi ove biljke do kojih je covecanstvo doslo kroz vekovna iskustva prenosena sa kolena na koleno. U apotekama sirom sveta na raspolaganju je veliki broj biljnih preparata na bazi belog luka, koji se primenjuju kao pomocna lekovita i preventivna sredstva.
\nSta sve leci beli luk<\/p>\n

Na prvom mestu beli luk snizava krvni pritisak kao i nivo holesterola u krvi. Odmah iza toga, ova biljka je dokazan antibiotik, pa se veoma cesto upotrebljava za suzbijanje prehlade i gripa, a koristan je i kao preventiva protiv ovih bolesti. Redovnim konzumiranjem belog luka umanjuje se rizik od pojave raka, povecava imunitet i proizvodnja antitela u organizmu. Potvrdjeno je da deluje protiv celija tumora pa je korisno pomocno prirodno sredstvo za lecenje raka. Stiti krvne sudove i smanjuje rizik od srcanog i mozdanog udara. Verovali ili ne, beli luk cak otklanja umor, napetost, uznemirenost i popravlja raspolozenje, zahvaljujuci mineralu selenu koji se nalazi u ovoj biljci. Beli luk deluje protiv crevnih parazita, tako da osobe koje redovno konzumiraju ovu namirnicu tesko da mogu da obole od parazita u crevima. Lambrija (parazitarna bolest creva), uspesno se leci uz pomoc svezeg belog luka i to svega za nekoliko dana. On je takodje, veoma mocan borac protiv gljivicnih infekcija.
\nNiko nije ravnodu\u0161an prema belom luku i mnogi ga ne \u017eele u svojoj blizini,ali ako mene pitate on treba da je uvek prisutan.
\nBeli luk ima sposobnost da razara \u0161tetni holesterol.
\nKardiolozi \u0161irom sveta preporu\u010duju ga u vidu razredjiva\u010da krvi.<\/p>\n

NE\u0160TO VI\u0160E O CRNOJ ROTKVI<\/p>\n

CRNA ROTKVA<\/a><\/h1>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Rotkva (Raphanus sativus) latinski<\/span><\/div>\n
\n

Poti\u010de iz Azije i jedna je od najstarijih kultivisanih biljaka u svetu. Nalazi se i na crte\u017eima grobnica starih Egip\u0107ana, koji su je smatrali \u010dudotvornom i lekovitom. U svetu je veoma rasprostranjena, koristi se kao salata, za\u010din ili lek. Stari narodi su cenili njena svojstva, efikasna je kod problema gornjih disajnih organa, bronhitisa, ka\u0161lja i tuberkuloze, a preporu\u010duje se i protiv opstipacije.<\/p>\n

Crna rotkva je karakteristi\u010dna za na\u0161e podneblje. Zbog mirisa i ukusa podsti\u010de apetit, naj\u010de\u0161\u0107e se od nje pravi salata, me\u0161a se sa jabukom, maslinom, kiselim krastavcima, za\u010dinjava maslinovim uljem i kiselim mlekom ili pavlakom. Budu\u0107i da je te\u0161ka za varenje, trebalo bi je sasvim usitniti, najbolje u mikseru. Veoma je va\u017eno da se priprema neposredno pre jela, jer stajanjem gubi specifi\u010dan miris i ukus, ali i lekovite sastojke. Ima malu energetsku vrednost, sadr\u017ei proteine, ugljene hidrate, masti i celulozu. Od minerala obiluje kalijumom, kalcijumom, fosforom, natrijumom i gvo\u017e\u0111em, a u manjim koli\u010dinama ima i magnezijum, sumpor, bakar, kobalt, cink i fluor, sumporno ulje rafanol i druge korisne sastojke.<\/p>\n

\"\"<\/div>\n

Dobro je da se jede \u010dim se pojavi infekcija u organizmu, naj\u010de\u0161\u0107e se koristi kod<\/p>\n

poreme\u0107aja rada jetre i \u017eu\u010dne kese. Sok crne rotkve pospe\u0161uje proizvodnju \u017eu\u010di, \u010dini je prohodnijom, razla\u017ee kamen\u010di\u0107e i zapravo ispira \u017eu\u010dnu kesu. Me\u0111utim, pre nego \u0161to se zapo\u010dne terapija, obavezno bi trebalo konsultovati se sa lekarom, jer je nekada mo\u017ee da bude i kontraindikovano.<\/p>\n

BEZ SOLI!<\/strong>Rotkvu nipo\u0161to ne bi trebalo soliti, jer postaje \u0161tetna. Osobe sa upalom \u017eeluca, \u010dirom na dvanaestopala\u010dnom crevu i obolelim bubrezima na ovu namirnicu bolje da zaborave, jer za njih mo\u017ee da bude kontraindikovana. Tako\u0111e, kada du\u017ee stoji, ne samo da gubi miris, ukus i lekovita svojstva, ve\u0107 i osloba\u0111a toksi\u010dne sastojke koji mogu da na\u0161kode zdravlju.<\/div>\n

Crna rotkva se preporu\u010duje i kod plu\u0107nih oboljenja i ka\u0161lja. Ise\u010de se koren zajedno sa korom na tanke kri\u0161ke i sla\u017ee u slojevima u \u010diniju. Svaki sloj se posebno posipa \u0161e\u0107erom, po mogu\u0107stvu sme\u0111im u prahu. Posuda se zatim prekrije kuhinjskom krpom i ostavi da odstoji 24 \u010dasa. Dobijeni sirup se procedi i sipa u hermeti\u010dki zatvorenu bo\u010dicu. Tokom dana, u jednakim razmacima, uzima se \u010detiri do pet ka\u0161ika. Terapija se sprovodi dok se zdravstveno stanje ne pobolj\u0161a.<\/p>\n

Bela rotkva je tipi\u010dna za isto\u010dnja\u010dku kuhinju, posebno kinesku i japansku. Japanci je nazivaju \u201c\u010dista\u010dem tela\u201d, jer sni\u017eava holesterol i trigliceride, kao jak diuretik topi pesak i kamen u bubregu, poma\u017ee da se lak\u0161e svari masna hrana, smiruje bronhitis, ubla\u017eava ka\u0161alj i stimuli\u0161e rad \u017eu\u010di. Uz pomo\u0107 sastojka rafanola, eteri\u010dnog sumpornog ulja, pospe\u0161uje izlu\u010divanje sluzi iz disajnih organa, zbog \u010dega se sok ili sirup preporu\u010duju kod bronhitisa, prehlade i ka\u0161lja. Sastojak lizocin deluje antibakterijski.<\/p>\n

Povoljan odnos minerala, a posebno kalijuma i natrijuma, ima diureti\u010dko svojstvo i izbacuje suvi\u0161nu vodu i holesterol iz organizma, tako da edemi na nogama nestaju. Odnos kalcijuma i fosfora omogu\u0107ava da se kalcijum potpuno iskoristi. Od vitamina najvi\u0161e ima C, a zatim karoten (provitamin A), kao i vitamine B grupe. Ova vrsta rotkve razgra\u0111uje tvrde masne naslage duboko u telu i toksine. Za \u017eene je rotkva posebno va\u017ena, jer zahvaljuju\u0107i mineralima i enzimima uti\u010de i na podmla\u0111ivanje. Osim toga, stimuli\u0161e i reguli\u0161e menstruaciju, pove\u0107ava mle\u010dnost kod dojilja. Koktel sokova od rotkve, \u0161argarepe i cvekle popravlja krvnu sliku i pro\u010di\u0161\u0107ava telo.<\/p>\n

\"\"<\/div>\n

SOK ZA \u017dU\u010cNU KESU<\/strong><\/p>\n

Sve\u017ee isce\u0111en sok se preporu\u010duje kod problema sa \u017eu\u010di i kod disfunkcije jetre. Priprema se tako \u0161to se rotkva dobro opere, olju\u0161ti, izrenda, a zatim iscedi u sokovniku. Sok se pije \u010detiri do pet dana, nekoliko puta dnevno uzima se ka\u0161i\u010dica do dve, a ukupno 1 do 1,5 dl. Nakon toga pravi se pauza 2,3 dana, pa se postupak ponavlja da bi se lekovito dejstvo ispoljilo u punoj meri. U narodnoj medicini sve\u017ee isce\u0111eni sok preporu\u010duje se i kod neuralgija i i\u0161ijalgija. Sok se utrljava u ko\u017eu du\u017e nerva, pri \u010demu se na terapijski efekat ne \u010deka dugo. NOVOSTI<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Povoljan odnos minerala, a posebno kalijuma i natrijuma, ima diureti\u010dko svojstvo i izbacuje suvi\u0161nu vodu i holesterol iz organizma, tako da edemi na nogama nestaju. Odnos kalcijuma i fosfora omogu\u0107ava da se kalcijum potpuno iskoristi. Od vitamina najvi\u0161e ima C, a zatim karoten (provitamin A), kao i vitamine B grupe. Ova vrsta rotkve razgra\u0111uje tvrde masne naslage duboko u telu i toksine. Za \u017eene je rotkva posebno va\u017ena, jer zahvaljuju\u0107i mineralima i enzimima uti\u010de i na podmla\u0111ivanje. Osim toga, stimuli\u0161e i reguli\u0161e menstruaciju, pove\u0107ava mle\u010dnost kod dojilja. Koktel sokova od rotkve, \u0161argarepe i cvekle popravlja krvnu sliku i pro\u010di\u0161\u0107ava telo. Petar Jovanovic 0641196764<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n

 <\/p>\n

KALIJUM I NATRIJUM<\/a><\/span><\/h2>\n
\n
\n
\n

KALIJUM<\/a><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
\n
\n

Kalijum je nesumnjivo nu\u017ean ljudskom organizmu.On je potreban \u010ditavog \u017eivota i ni\u010dim se ne mo\u017ee zameniti.<\/p>\n

Kalijum je za meka telesna tkiva isto ono \u0161to je kalcijum za tvrda.<\/p>\n

Postoje nau\u010dni dokazi da kalijum nadzire razmenu kalcijuma u organizmu.<\/p>\n

Kalijum i natrijum vode ve\u010diti dvoboj oko telesnih te\u010dnosti.Ve\u0107e uno\u0161enje natrijuma u obliku kuhinjske soli<\/p>\n

uve\u0107a\u0107e izlu\u010divanje kalijuma iz \u0107elija.\u010covek,me\u0111utim,ne mo\u017ee lako da podnese nedostatak kalijuma,jer je<\/p>\n

taj element neophodan za valjan rad nervnog sistema.<\/p>\n

Dokazano je da kalijum oduzima bakterijama vlagu koja joj je potrebna za samo njeno postojanje.<\/p>\n

Me\u0111u najbolje dostupne izvore kalijuma spadaju: sve\u017ee vo\u0107e i bobice,sve\u017ee povr\u0107e i med.Izdvajam i<\/p>\n

\n
Aside<\/a><\/span><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n

\"Image\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n

preporu\u010dujem: crnu rotkvu,crni luk,jabuku i gro\u017e\u0111e.<\/p>\n

 <\/p>\n

Izvor natrijuma jeste kuhinjska so.<\/p>\n

Petar Jovanovi\u0107<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

NARODNA MEDICINA Javorka i Petar 0112418228 i 0641196764 www.glog.online Preporuke Petra Jovanovi\u0107a Januar 31, 2017Uncategorized Travar Petar Jovanovic ISHRANA Da<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12939"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12939"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12939\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12940,"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12939\/revisions\/12940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vestionline.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}