Radio Paprika – Online radio
| Dijete koje garantuju rezultate |
 |
 |
 |
| Napisao Administrator |
| petak, 31 oktobar 2014 05:47 |
| Tamara Vujović | Foto: Shutterstock BLIC ZENA
Ako želite da smršate, svakako bi trebalo da pripazite na unos hrane. Ali, u moru dijeta potrebno je znati prepoznati onu koja će vam odgovarati. Analiza Američkog udruženja lekara pokazala je da su dve najdelotvornije dijete one s umanjenim unosom masnoća i smanjenim unosom ugljenih hidrata.
Istraživanje je pokazalo da je moguće da ćete više smršati ako odaberete dijetu sa smanjenim unosom ugljenih hidrata, ali su razlike, u odnosu na |
| Opširnije… |
| Napisao Administrator |
| petak, 31 oktobar 2014 05:45 |
| Vladimir Tanacković | Foto: Shutterstock
Kakao može da uspori starenje i učini vas mlađim, bar kada se radi o pamćenju, tvrdi nova studija. Naučnici veruju da flavanoli, antioksidanti koji se nalaze u kakau mogu šezdesetogodišnjacima da daju pamćenje koje imaju ljudi sa 30 i 40 godina.
Medicinski centar univerziteta Kolumbija u Njujorku sproveo je ovu studiju u cilju proučavanja uticaja kakaa na slabljenje pamćenja. Stariji ljudi često zaboravljaju sitne stvari, ali to se izgleda može rešiti nekim promenama u ishrani.
U ovoj studiji učestvovalo je 37 volontera starih od 50 do 69 godina. Oni su podeljeni u dve grupe: jedna grupa je pila pića sa visokom |
| Opširnije… |
| Petar Jovanovic travar 0695497340 |
|
|
|
| Napisao Administrator |
| sreda, 22 oktobar 2014 05:34 |
Objavljeno sreda, 22 oktobar 2014 05:25 | Autor Petar Jovanovic |  |  | Pogodaka: 0
PRESS
Danas znamo da nam za zdravlje nije važna količina masti koju unosimo, već njihova vrsta – neke masnoće su štetne, neke zdrave, a neke neutralne. Veruješ li da znaš sve o zasićenim, delimično zasićenim i nezasićenim masnim kiselinama, iznenadićete nove preporuke prehrambenih stručnjaka.
Ako želiš unaprediti zdravlje i poboljšati indeks telesne mase, morali bi da jedete devet vrsta masnih kiselina i jestivih ulja. Nema mesta čuđenju niti potrebe za
|
| Opširnije… |
|
|
|
|
| << Početak < Prethodna 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sledeća > Kraj >> |
